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하루 1,000원 저축 챌린지: 작지만 확실한 돈 모으는 습관 “저축은 하고 싶은데 돈이 남질 않아요.” 이런 고민, 누구나 해봤을 겁니다. 하지만 큰 금액이 아니어도 지속 가능한 소액 저축 습관을 만들면, 어느새 목돈이 되는 기적을 경험할 수 있습니다. 오늘 소개할 하루 1,000원 저축 챌린지는 단돈 천 원으로 시작하는 실천 가능한 절약 습관입니다. 1. 하루 1,000원이 왜 효과적인가? 부담이 적다: 누구나 실천 가능 습관 형성에 최적: 매일 반복으로 금융 근육 형성 시간이 쌓이면 목돈: 1년이면 36만 5천 원 저축 가능 2. 저축 방법 3가지 ① 현금 저금통 활용: 매일 지갑에서 1,000원 꺼내 저금통에 넣기 ② 자동이체 설정: 은행 앱에서 매일 1,000원 자동이체 설정 ③ 챌린지 앱 사용: 목표 금액 설.. 2025. 4. 30.
소소하지만 강력한 가계부 작성 습관 만들기: 돈의 흐름을 읽는 기술 “돈은 버는 것보다 쓰는 걸 통제하는 게 더 어렵다”는 말, 들어보셨나요? 실제로 많은 사람이 월급은 받지만 어디로 새어나가는지 모른 채 한 달을 보냅니다. 이런 문제를 해결해주는 가장 기본이자 강력한 방법이 바로 ‘가계부 작성 습관’입니다. 1. 가계부는 왜 써야 할까? 가계부는 단순한 지출 기록장이 아닙니다. 내 돈의 흐름을 ‘보는 눈’을 길러주는 도구입니다. 기록을 통해 소비 패턴을 분석하고, 절약 가능성을 발견할 수 있죠. 2. 가계부 작성을 포기하게 되는 이유 너무 복잡해서 매일 쓰는 게 귀찮아서 기록만 해도 돈이 모일 거라는 기대감 부족 하지만 방법을 바꾸면 생각보다 쉽게, 꾸준히 이어갈 수 있습니다. 3. 가계부 작성 습관 5단계 1단계 - 수입과.. 2025. 4. 30.
2025년 영유아 예방접종 캘린더 — 아기 백신 시기 총정리 아기의 건강한 성장을 위해 예방접종은 필수입니다. 질병관리청(KDCA)은 매년 국가예방접종사업(NIP)을 통해 영유아의 주요 감염병 예방 백신을 무료로 제공합니다. 오늘은 2025년 최신 국가 권장 예방접종 일정을 쉽게 정리해드리겠습니다. 1. 영유아 예방접종표 (출생~12개월) 접종 시기 접종 백신 질병명 출생 직후 BCG(피내용), B형간염 1차.. 2025. 4. 30.
무지출 데이 챌린지로 소비 통제하는 법: 돈이 새는 습관을 잡아라 커피 한 잔, 간식 하나, 배달 음식 한 끼… 이런 소소한 소비들이 쌓이면 월말에는 통장이 텅 비게 됩니다. 이러한 소비 습관을 잡고 싶은 분들을 위해 요즘 재테크 실천자들이 실천하는 ‘무지출 데이 챌린지’를 소개합니다. 1. 무지출 데이란 무엇인가? 무지출 데이(No-Spend Day)는 말 그대로 하루 동안 아무런 소비도 하지 않는 날입니다. 커피, 외식, 온라인 쇼핑 등 모든 불필요한 소비를 멈추고, 필요한 기본 지출(교통비, 약값 등)만 허용하는 구조입니다. 2. 왜 무지출 데이를 해야 할까? 소비 습관 점검: 내가 무엇에 돈을 쓰는지 인식하게 됩니다. 불필요한 지출 차단: 감정적 소비를 억제할 수 있습니다. 자연스러운 저축 효과: 매달 수만 원이 절약됩니다. 3. .. 2025. 4. 30.
2025 육아휴직 제도, 무엇이 달라졌을까? 2025년부터 시행되는 육아휴직 제도는 부모의 양육 부담을 덜어주고 경력 단절을 최소화하기 위한 방향으로 개편되었습니다. 특히 남성 육아휴직 장려와 함께 급여 지원 확대, 사업장 규모에 따른 혜택 차등 지원 등 실질적 변화를 포함하고 있습니다.육아휴직 기본 요건 자녀가 만 8세 또는 초등학교 2학년 이하일 경우 가능 1인당 최대 1년까지 사용 가능 (부부 합산 2년) 한 번에 연속 사용 또는 분할 사용 가능 (최대 2회 분할)2025 육아휴직 급여: 얼마나 받을 수 있나?가장 큰 변화는 육아휴직 첫 3개월 급여 상향입니다. 지급 기간지급 비율월 최대 지급액 1~3개월통상임금의 100%월 최대 300만 원 4~12개월통상임금의 80%월 최대 150만 원 남성 육아휴직, 이.. 2025. 4. 30.
아기 코로나 예방을 위한 생활 습관 — 부모가 할 수 있는 모든 것 2025년 현재, 백신은 일정 연령 이상부터 접종이 가능하므로 만 6개월 이하 아기는 백신 접종이 불가능합니다. 그렇다면 아기를 코로나로부터 어떻게 보호할 수 있을까요? 오늘은 실생활에서 실천할 수 있는 아기 코로나 예방 수칙을 소개합니다. 1. 가족의 백신 접종은 필수 아기를 직접 돌보는 가족 구성원은 모두 최신 백신 접종을 완료해야 합니다. 백신은 아기를 간접적으로 보호하는 가장 효과적인 방법입니다. 2. 외출 후 위생 루틴 만들기 외출 후 손 씻기 → 옷 갈아입기 → 아기 접촉 아기 입 주변에 손을 대기 전, 손 소독 필수 유모차, 장난감 등은 주 2~3회 소독 .. 2025. 4. 30.
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