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생후 6개월~24개월 사이의 아기들은 면역 체계가 아직 완전히 발달되지 않아 감기에 자주 걸리곤 합니다. 하지만 아기의 감기는 성인과 다르게 진행되기 때문에, 부모로서 정확한 정보를 알고 신중하게 대응하는 것이 매우 중요합니다.
1. 아기 감기의 주요 증상
아기에게 감기가 걸렸을 때 나타날 수 있는 증상은 다음과 같습니다.
- 맑은 콧물 또는 코막힘
- 미열 또는 고열 (38도 이상)
- 기침과 재채기
- 수유 거부 또는 식욕 저하
- 잠을 자주 깨거나 예민한 반응
특히 생후 3개월 이하의 아기에게 열이 날 경우에는 반드시 병원을 방문해야 합니다.
2. 집에서 할 수 있는 아기 감기 대처법
아기의 감기가 심하지 않은 경우, 아래와 같은 방법으로 집에서도 충분히 관리할 수 있습니다.
① 코 막힘 완화하기
아기용 식염수 코 스프레이를 사용해 콧속을 촉촉하게 유지하고, 부드러운 흡입기로 콧물을 제거해 주세요.
② 수분 보충
모유나 분유를 통해 수분을 충분히 공급해 주세요. 탈수는 감기를 악화시킬 수 있으므로 자주 수유하는 것이 중요합니다.
③ 실내 온도와 습도 조절
실내 온도는 22~24도, 습도는 50~60%를 유지하면 아기의 호흡기 건강에 도움이 됩니다. 가습기 또는 젖은 수건을 활용해 습도를 조절할 수 있습니다.
④ 충분한 휴식
감기 걸린 아기는 피곤해하기 때문에 낮잠과 밤잠을 충분히 잘 수 있도록 환경을 조성해 주세요.
3. 병원에 가야 하는 경우
다음과 같은 증상이 있다면 반드시 소아과 전문의를 찾아야 합니다.
- 38도 이상의 고열이 2일 이상 지속될 때
- 호흡이 거칠거나 가슴이 움푹 들어가는 경우
- 기침이 심하고, 숨소리가 쌕쌕거릴 때
- 먹는 양이 급격히 줄고, 탈수 증상이 의심될 때
- 아기가 너무 무기력하거나 보채는 경우
4. 아기 감기 예방 수칙
아기에게 감기가 자주 걸리지 않도록 평소 다음과 같은 예방 습관을 실천하는 것이 좋습니다.
- 외출 후 손 씻기 및 옷 갈아입기
- 사람이 많은 장소는 가급적 피하기
- 독감 유행 시기엔 가정 내 위생 철저히 하기
- 모유 수유를 통한 면역력 강화
- 정기적인 예방접종
마무리하며
아기 감기는 대부분 가볍게 지나가지만, 부모의 관찰력과 적절한 대처가 회복 속도를 좌우합니다. 아기의 상태를 꾸준히 관찰하고, 필요시 전문가의 진료를 받는 것을 잊지 마세요. 무엇보다도 아기의 면역력을 키우는 것이 최선의 예방책입니다.